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SUMMARY:Faire germer ses projets pour accueillir le Renouveau
DESCRIPTION:Le printemps est un souffle de renouveau. Écoutez les promesses de vos projets inaboutis et faites germer ce qui demande à éclore. \nRejoignez-nous pour : \n\nIdentifier ce qui est prêt à éclore\, même si cela semble petit.\nHonorer ce qui a besoin de repos ou de maturation.\nCélébrer chaque étape\, sans exiger de « réussite » immédiate.\n\n🌿  S’harmoniser avec le cycle des saisons (atelier en présentiel)\n4 dimanches pour vous reconnecter aux rythmes de la nature\n⏰ Dimanche 10h30-12h30 💰 45 €/séance ou 160 € les 4 ateliers
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LOCATION:Atelier en visio
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SUMMARY:Éclosion de Couleurs : Art-Thérapie & Teintures Végétales
DESCRIPTION:Atelier événement du Printemps 🌸 animé par : Ludivine Guinet\, art-thérapeute & Florence Lespinasse\, artiste textile. \nPlongez dans un voyage créatif et sensoriel\, où l’art-thérapie rencontre la magie des teintures végétales.  \n La teinture végétale\, processus lent et imprévisible\, nous invite à accueillir l’inattendu. En acceptant cette part d’inconnu\, nous apprenons à lâcher prise et à cultiver une bienveillance envers nous-mêmes. \nTravailler avec des tissus teints en art-thérapie\, c’est éveiller ses sens : les couleurs et les textures deviennent un langage non verbal\, une voie pour exprimer nos émotions\, nos blocages ou nos aspirations.  \n💶 Tarif : \nTarif découverte : 65 € (Pour les nouveaux participants)\nTarif réduit : 55€ (pour les personnes ayant déjà un forfait d’ateliers pour l’année 2026)\nTarif forfait : 1 séance de votre forfait à décompter + 15 €
URL:https://www.parchemine.fr/atelier/eclosion-de-couleurs-art-therapie-teintures-vegetales/
LOCATION:Atelier Parchemine\, 62 avenue des Fusillés de Châteaubriant\, Saint Maur des Fossés\, 94100\, France
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SUMMARY:Sortir des scénarios récurrents.
DESCRIPTION:Le deuil peut nous enfermer dans des schémas de pensée ou comportements épuisants. Dessinez de nouveaux chemins et avancer pas à pas. \nRejoignez-nous pour : \n\nDonner une forme à ce qui semble indicible (la perte\, l’absence\, la culpabilité).\nDécouvrir des ressources en soi\, comme cette capacité à imaginer\, à symboliser\, à se réapproprier son histoire.\nBriser l’isolement en partageant (si vous le souhaitez) votre processus avec d’autres personnes qui vous comprennent.\n\n🕯️ Ateliers de Deuil pour accueillir et apaiser votre chagrin (en visio)\n6 ateliers pour cheminer + 2 ateliers spéciaux pour Noël & la Fête des Mères\n⏰ Dimanche 10h30-12h30 /Jeudi 19h00-21h00 💰 45 €/séance ou 240 € les 6 ateliers
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LOCATION:Atelier en visio
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SUMMARY:Relâcher la pression et se relier à la paix intérieure.
DESCRIPTION:Le stress et les tensions accumulées peuvent nous éloigner de nous-mêmes. Nous découvrirons comment libérer ces pressions et retrouver notre équilibre intérieur. \nRejoignez-nous pour : \n\nLibérer les tensions physiques et émotionnelles\nExplorer et exprimer vos émotions de manière créative\nTrouver l’apaisement et la sérénité intérieure\n\n🌌 Voyager au Cœur des Émotions (en présentiel)\n4 dimanches pour rencontrer\, comprendre et transformer ses émotions\n⏰ Dimanche 10h30-12h30 💰 45 €/séance ou 160 € les 4 ateliers \nAtelier Complet
URL:https://www.parchemine.fr/atelier/relacher-la-pression-et-se-relier-a-la-paix-interieure/
LOCATION:Atelier Parchemine\, 62 avenue des Fusillés de Châteaubriant\, Saint Maur des Fossés\, 94100\, France
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SUMMARY:Reconnaître et accepter ses émotions complexes.
DESCRIPTION:Colère\, culpabilité\, tristesse\, soulagement… Les émotions lors d’un deuil sont souvent diverses et contradictoires. Exprimez ce qui demande à être écouté. \nRejoignez-nous pour : \n\nExprimer ce qui demande à être vu ou entendu\,\nExplorer ses émotions et ses zones d’ombre avec bienveillance\,\n Créer un espace sécurisant pour mieux les accepter et avancer.\n\n🕯️ Ateliers de Deuil pour accueillir et apaiser votre chagrin (en visio)\n6 ateliers pour cheminer + 2 ateliers spéciaux pour Noël & la Fête des Mères\n⏰ Dimanche 10h30-12h30 /Jeudi 19h00-21h00 💰 45 €/séance ou 240 € les 6 ateliers
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LOCATION:Atelier en visio
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SUMMARY:Trouver la lumière dans l’ombre.
DESCRIPTION:L’hiver est une saison de quiétude et d’introspection. Plongez dans votre intériorité et rencontrez vos zones d’ombre pour y découvrir une lueur inattendue. \nRejoignez-nous pour : \n\nRencontrer nos ombres à travers des exercices doux et créatifs.\nLeur donner une forme grâce à des médiums artistiques variés\nTransformer l’ombre en lumière.\n\n🌿  S’harmoniser avec le cycle des saisons (atelier en présentiel)\n4 dimanches pour vous reconnecter aux rythmes de la nature\n⏰ Dimanche 10h30-12h30 💰 45 €/séance ou 160 € les 4 ateliers
URL:https://www.parchemine.fr/atelier/trouver-la-lumiere-dans-lombre/
LOCATION:Atelier Parchemine\, 62 avenue des Fusillés de Châteaubriant\, Saint Maur des Fossés\, 94100\, France
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SUMMARY:Mieux appréhender les fêtes de fin d’année.
DESCRIPTION:Atelier d’art-thérapie en visio conçu pour offrir un espace sécurisé et créatif afin d’accueillir pleinement son deuil (qu’il soit lié à l’absence d’enfant\, à une perte\, ou à un projet de vie non réalisé). \nLes fêtes peuvent raviver le sentiment d’absence. Créer vos propres rituels\, pour rendre cette période plus douce et bienveillante. \nRejoignez-nous pour : \n\n Ralentir et écouter vos besoins\, sans culpabilité.\nCréer vos propres rituels pour honorer ce que vous ressentez.\nTransformer cette période en un moment de reconnexion à vous-même.\n\n🕯️ Ateliers de Deuil pour accueillir et apaiser votre chagrin (en visio)\n6 ateliers pour cheminer + 2 ateliers spéciaux pour Noël & la Fête des Mères\n⏰ Dimanche 10h30-12h30 /Jeudi 19h00-21h00 💰 45 €/séance ou 240 € les 6 ateliers
URL:https://www.parchemine.fr/atelier/mieux-apprehender-les-fetes-de-fin-dannee/
LOCATION:Atelier en visio
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SUMMARY:Transformer l’énergie des émotions.
DESCRIPTION:Colère\, tristesse\, anxiété… Et si ces émotions pouvaient devenir des alliées plutôt que des adversaires ? Nous explorerons comment les métamorphoser en énergie créatrice. \nRejoignez-nous pour : \n\nAccueillir ce qui est là\,\nDonner forme à ce qui demande à s’exprimer\,\nRéinventer l’énergie des émotions difficiles en quelque chose de nouveau et vivant.\n\n🌌 Voyager au Cœur des Émotions (en présentiel)\n4 dimanches pour rencontrer\, comprendre et transformer ses émotions\n⏰ Dimanche 10h30-12h30 💰 45 €/séance ou 160 € les 4 ateliers
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LOCATION:Atelier Parchemine\, 62 avenue des Fusillés de Châteaubriant\, Saint Maur des Fossés\, 94100\, France
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SUMMARY:Accueillir ses émotions et en prendre soin.
DESCRIPTION:Nos émotions sont des messagères\, tantôt tumultueuses\, tantôt douces. Nous apprendrons à les écouter sans crainte et à leur offrir une place dans notre vie. \nRejoignez-nous pour : \n\nIdentifier ce que vous ressentez sans jugement.\nExprimer ce qui habite votre cœur à travers des techniques créatives.\nRencontrer vos besoins profonds pour mieux en prendre soin.\n\n🌌 Voyager au Cœur des Émotions (en présentiel)\n4 dimanches pour rencontrer\, comprendre et transformer ses émotions\n⏰ Dimanche 10h30-12h30 💰 45 €/séance ou 160 € les 4 ateliers
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SUMMARY:Accepter d’être en deuil et embrasser ses parts d’ombre.
DESCRIPTION:Atelier d’art-thérapie en visio conçu pour offrir un espace sécurisé et créatif afin d’accueillir pleinement son deuil (qu’il soit lié à l’absence d’enfant\, à une perte\, ou à un projet de vie non réalisé). \nRejoignez-nous pour : \n\nDonner forme à ce qui est souvent indicible\, cette parentalité qui n’a pas pu advenir.\nAccueillir vos émotions\, même les plus sombres\, sans jugement\, à travers la création artistique.\nCréer un hommage à cette vie que vous aviez imaginée\, inspiré par la résilience de Frida Kahlo.\n\n🕯️ Ateliers de Deuil pour accueillir et apaiser votre chagrin (en visio)\n6 ateliers pour cheminer + 2 ateliers spéciaux pour Noël & la Fête des Mères\n⏰ Dimanche 10h30-12h30 /Jeudi 19h00-21h00 💰 45 €/séance ou 240 € les 6 ateliers
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SUMMARY:Lâcher prise et accepter sa vulnérabilité.
DESCRIPTION:L’automne nous invite à déposer nos fardeaux\, comme les arbres se délestent de leurs feuilles. C’est un moment pour accueillir la mélancolie et la légèreté et pour faire le tri entre ce qui nous nourrit et ce qui nous encombre. \nRejoignez-nous pour : \n\nAccueillir votre vulnérabilité avec douceur (sans la craindre).\nFaire le tri entre ce qui vous nourrit et ce qui vous pèse.\nCréer pour transformer vos émotions.\n\n🌿  S’harmoniser avec le cycle des saisons (atelier en présentiel)\n4 dimanches pour vous reconnecter aux rythmes de la nature\n⏰ Dimanche 10h30-12h30 💰 45 €/séance ou 160 € les 4 ateliers \n  \n 
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