Le Journal Créatif, le mieux-être à portée de plume(s)

Cet article suisse explique ce qu'est le journal créatif tel que l'a définit Anne-Marie JOBIN. Bien que cette méthode de développement personnel soit facile à utiliser et accessible à tous, je ne peux que vous encourager à faire appel à un art-thérapeute compétent et qualifié pour vous accompagner dans le cadre d'une démarche thérapeutique telle que celle du deuil. Publié ...
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Rituel annuel pour défier le biais de négativité

En 2018 je vous proposais de tester dès la nouvelle année un petit rituel (que vous pouvez voir ci-dessous ou plus en détail ici) afin que l'année écoulée puisse être savourée à l'heure du bilan. Aujourd'hui 1 an après, bien que je n'ai pas toujours régulièrement pris le temps de remplir notre contenant j'ai pu découvrir notre récolte et réaliser que ...
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Parents sans enfant – création : Noël sans toi

Si Noël est souvent un moment de réjouissances et de communion, pour certaines personnes cette période peut s'avérer douloureuse... En tant que Parent sans enfant, les fêtes sont extrêmement douloureuses à vivre et peuvent réveiller certaines blessures. Il est parfois difficile pour les proches de savoir comment interagir. L'association Parents Orphelins qui représente l’ensemble des parents qui vivent un deuil ...
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Accompagner le deuil et rendre hommage au défunt

En cette période particulière réservée à la commémoration de nos morts, j'aimerais mettre en lumière un métier pas comme les autres : le thanatopracteur qui prépare et prend soin du corps du défunt avant son dernier voyage. Il joue un rôle primordial aussi pour les familles en prenant part indirectement au processus de deuil. «Je ne travaille pas sur les ...
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Journée internationale de sensibilisation au deuil périnatal

Le deuil périnatal bien qu’il soit si tabou est un deuil à part entière mais reste encore assez peu pris en compte. Selon la croyance populaire, les parents se remettraient plus vite de la perte d’un bébé qu’ils ont peu ou pas connue. Et pourtant… La peine ne se mesure pas au nombre de semaines ou au vécu du bébé, ...
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De la dictature du bonheur au déni de la réalité

"C'est fou de voir à quel point les instagrameurs montrent une vie naturelle et très parfaite en même temps. Ça teinte notre façon de concevoir une vie réussie, il n'y a pas beaucoup de place sur les réseaux sociaux pour des choses qui ne sont pas "parfaites", qui ne représentent pas une forme de perfection." Ce documentaire très édifiant de ...
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