🌌 Voyager au Cœur des Émotions (en présentiel)
4 dimanches pour rencontrer, comprendre et transformer ses émotions
⏰ Dimanche 10h30-12h30 💰 45 €/séance ou 160 € les 4 ateliers
- 16 novembre 2025 : Accueillir ses émotions et en prendre soin
Nos émotions sont des messagères, tantôt tumultueuses, tantôt douces. Nous apprendrons à les écouter sans crainte et à leur offrir une place dans notre vie. - 7 décembre 2025 : Transformer l’énergie des émotions
Colère, tristesse, anxiété… Et si ces émotions pouvaient devenir des alliées plutôt que des adversaires ? Nous explorerons comment les métamorphoser en énergie créatrice. - 15 février 2026 : Relâcher la pression et se relier à la paix intérieure
Le stress et les tensions accumulées peuvent nous éloigner de nous-mêmes. Nous découvrirons comment libérer ces pressions et retrouver notre équilibre intérieur. - 17 mai 2026 : Suivre l’intuition qui mène à son cœur
Notre intuition est cette voix douce mais persistante qui sait ce qui est bon pour nous. Cependant, le bruit du quotidien l’étouffe souvent. Nous irons à sa rencontre pour apprendre à l’écouter et lui redonner sa juste voix.